La psycho-cybernétique

Elle est utilisée afin de renforcer l’estime personnelle.

Le Dr. Maxwell Maltz, chirurgien plastique renommé, a développé une méthode de développement personnel : la psycho-cybernétique; à l’apogée d’une brillante carrière à l’âge de 61 ans.

La découverte la plus importante dans le domaine de la psychologie est celle de l’image de soi.

L’Image de soi définie la frontière de nos accomplissements personnels. Que nous en ayons conscience ou non, chacun de nous porte en lui un plan ou une image mentale qu'il se fait de lui-même. Ce que nous nous croyons capables ou incapables de faire; nos traits de personnalité, nos forces et nos faiblesses. C’est la façon dont nous nous percevons.

Toutes nos actions, sentiments, comportements et même nos capacités sont l’expression directe de cette « image de soi ».

L’image de soi peut être changée. Au moyen d’une méthode structurée, à l’aide de visualisations et d’un langage intérieur approprié, le thérapeute guide le client vers une transformation intérieure profonde et durable.